Nieuwsbrief Oktober 2016 – Mediteren

Praktijk Avana Nieuwsbrief Oktober 2016   Beste nieuwsbrieflezer,   Mediteren, Wat is nou mediteren… Mediteren brengt in de eerste plaats ontspanning voor de geest en het lichaam. Door te mediteren geef je je over aan de weldadige verlaging van de frequentie (alfa golven) van je hersengolven en haal je de spierspanning uit je lichaam. Dat […]

Lees verder